Huyết Áp Bình Thường Có Bị Đột Quỵ Không?

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới. Nhiều người cho rằng chỉ những người bị tăng huyết áp mới có nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, thực tế cho thấy ngay cả khi huyết áp ở mức bình thường, bạn vẫn có thể gặp phải tình trạng này. Vậy huyết áp bình thường có bị đột quỵ không và những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh?

Huyết áp bình thường có bị đột quỵ không?

Câu trả lời là có. Huyết áp bình thường không đồng nghĩa với việc hoàn toàn miễn nhiễm với đột quỵ.

Đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu lên não bị gián đoạn hoặc khi mạch máu não bị vỡ, khiến các tế bào não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất. Mặc dù tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất, nhưng nhiều nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến đột quỵ ở người có huyết áp bình thường.

Vì sao người huyết áp bình thường vẫn có thể bị đột quỵ?

Rung nhĩ và các bệnh tim mạch

Rung nhĩ là tình trạng rối loạn nhịp tim khiến máu dễ hình thành cục máu đông trong tim. Các cục máu đông này có thể di chuyển lên não và gây tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến đột quỵ thiếu máu não.

Tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường thường có nguy cơ tổn thương mạch máu cao hơn người bình thường. Lượng đường huyết tăng kéo dài có thể làm xơ vữa động mạch và gia tăng nguy cơ đột quỵ.

Rối loạn mỡ máu

Nồng độ cholesterol và triglyceride cao có thể làm hình thành các mảng xơ vữa trong lòng động mạch. Khi mảng xơ vữa phát triển hoặc bong ra, nguy cơ tắc mạch não sẽ tăng lên đáng kể.

Hút thuốc lá

Các chất độc trong thuốc lá làm tổn thương thành mạch máu, thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch và tăng khả năng hình thành cục máu đông.

Béo phì và ít vận động

Thừa cân, béo phì cùng lối sống ít vận động có liên quan mật thiết đến các bệnh lý tim mạch, tiểu đường và đột quỵ.

Dị dạng mạch máu não hoặc phình mạch não

Một số người có thể mang dị dạng mạch máu não hoặc túi phình động mạch não bẩm sinh mà không có triệu chứng. Khi các cấu trúc này bị vỡ, đột quỵ xuất huyết não có thể xảy ra ngay cả khi huyết áp bình thường.

Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ cần nhận biết và chú ý

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ giúp tăng cơ hội điều trị hiệu quả và giảm nguy cơ di chứng.

Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

• Méo miệng đột ngột.

• Yếu hoặc tê một bên mặt, tay hoặc chân.

• Khó nói, nói ngọng hoặc không hiểu lời nói.

• Mất thăng bằng, chóng mặt đột ngột.

• Mờ mắt hoặc mất thị lực một bên mắt.

• Đau đầu dữ dội bất thường.

Khi xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, cần gọi cấp cứu hoặc đến cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt.

Làm thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ?

Ngay cả khi huyết áp đang ở mức bình thường, bạn vẫn nên chủ động phòng ngừa đột quỵ bằng cách:

• Kiểm tra sức khỏe định kỳ.

• Kiểm soát đường huyết và mỡ máu.

• Duy trì cân nặng hợp lý.

• Tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần.

• Không hút thuốc lá.

• Hạn chế rượu bia.

• Ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.

• Tuân thủ điều trị các bệnh lý tim mạch nếu có.

Kết luận

Huyết áp bình thường vẫn có thể bị đột quỵ nếu tồn tại các yếu tố nguy cơ khác như bệnh tim mạch, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, hút thuốc lá hoặc dị dạng mạch máu não. Vì vậy, việc duy trì lối sống lành mạnh và kiểm tra sức khỏe định kỳ là chìa khóa quan trọng giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bảo vệ sức khỏe lâu dài.