Đăng nhập để hưởng những đặc quyền dành riêng cho thành viên
Nội dung
26/07/2026
522 lượt xem
4.7/5(108)Kích thước chữ
Hạ huyết áp là tình trạng huyết áp thấp hơn mức bình thường, có thể khiến lượng máu đến não và các cơ quan quan trọng bị giảm. Mặc dù nhiều trường hợp không gây nguy hiểm, nhưng nếu huyết áp hạ quá mức hoặc xảy ra đột ngột, người bệnh có thể gặp các biến chứng nghiêm trọng như ngất, chấn thương do té ngã hoặc sốc tuần hoàn. Nhận biết sớm các dấu hiệu hạ huyết áp giúp người bệnh xử trí kịp thời và hạn chế rủi ro cho sức khỏe.
Hạ huyết áp là tình trạng huyết áp động mạch thấp hơn mức bình thường. Ở người trưởng thành, huyết áp thường được xem là thấp khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg hoặc huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg. Tuy nhiên, không phải ai có chỉ số huyết áp thấp cũng cần điều trị.
Một số người có huyết áp thấp bẩm sinh nhưng vẫn khỏe mạnh và không có triệu chứng. Ngược lại, nếu huyết áp giảm nhanh hoặc đi kèm các biểu hiện bất thường, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề cần được đánh giá.
Huyết áp có vai trò duy trì lưu lượng máu đến các cơ quan trong cơ thể. Khi huyết áp giảm quá thấp, lượng máu và oxy đến não, tim và các mô không còn đáp ứng đủ nhu cầu hoạt động.
Để bù đắp, cơ thể sẽ kích hoạt nhiều cơ chế như tăng nhịp tim và co mạch máu. Tuy nhiên, nếu huyết áp tiếp tục giảm hoặc cơ chế bù trừ không hiệu quả, người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt hoặc ngất xỉu.
Các biểu hiện của hạ huyết áp rất đa dạng và phụ thuộc vào mức độ giảm huyết áp cũng như nguyên nhân gây bệnh.
Đây là triệu chứng thường gặp nhất. Người bệnh có cảm giác choáng váng, mất thăng bằng hoặc nhìn không rõ, đặc biệt khi thay đổi tư thế từ nằm hoặc ngồi sang đứng. Tình trạng này xảy ra do lượng máu lên não giảm tạm thời.
Nếu triệu chứng lặp lại nhiều lần, người bệnh nên đi khám để xác định nguyên nhân và loại trừ tình trạng hạ huyết áp tư thế.
Khi các cơ quan không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, cơ thể sẽ trở nên uể oải, thiếu năng lượng và giảm khả năng tập trung. Người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ.
Triệu chứng này thường gặp ở người bị hạ huyết áp mạn tính hoặc những người có bệnh lý nền ảnh hưởng đến tuần hoàn.
Nếu huyết áp giảm mạnh, não không được cung cấp đủ máu trong thời gian ngắn, người bệnh có thể mất ý thức và ngất.
Ngất do hạ huyết áp làm tăng nguy cơ té ngã, chấn thương đầu hoặc gãy xương, đặc biệt ở người cao tuổi. Đây là dấu hiệu cần được thăm khám để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Khi huyết áp hạ, cơ thể ưu tiên đưa máu đến các cơ quan quan trọng như tim và não. Vì vậy, lượng máu đến da giảm khiến da trở nên lạnh, ẩm, tái nhợt và đôi khi vã nhiều mồ hôi.
Triệu chứng này thường xuất hiện rõ trong các trường hợp hạ huyết áp cấp hoặc sốc.
Để bù đắp cho tình trạng giảm huyết áp, tim sẽ tăng nhịp co bóp nhằm duy trì lưu lượng máu đến các cơ quan.
Người bệnh có thể cảm thấy hồi hộp, đánh trống ngực hoặc tim đập nhanh hơn bình thường. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc kèm đau ngực, cần được đánh giá bởi bác sĩ.
Giảm lượng máu lên não và mắt có thể khiến thị lực bị ảnh hưởng tạm thời. Người bệnh có cảm giác nhìn mờ, nhìn đôi hoặc tối sầm trước mắt, nhất là khi đứng lên đột ngột.
Triệu chứng này thường cải thiện sau khi nghỉ ngơi hoặc nằm xuống, nhưng nếu xuất hiện thường xuyên cần được kiểm tra.
Một số người bị hạ huyết áp có cảm giác buồn nôn, chán ăn hoặc khó chịu vùng thượng vị. Đây là hậu quả của việc giảm tưới máu đến hệ tiêu hóa.
Nếu đi kèm nôn nhiều hoặc tiêu chảy, người bệnh có nguy cơ mất nước và khiến huyết áp tiếp tục giảm.
Không phải mọi trường hợp hạ huyết áp đều đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu huyết áp giảm đột ngột hoặc xuất hiện cùng các triệu chứng nghiêm trọng, người bệnh cần được cấp cứu.
Các dấu hiệu cảnh báo bao gồm ngất kéo dài, lú lẫn, khó thở, đau ngực, da lạnh ẩm, mạch nhanh yếu hoặc huyết áp tụt sau chấn thương, mất máu nhiều hay phản vệ. Đây có thể là biểu hiện của sốc tuần hoàn – tình trạng đe dọa tính mạng nếu không được xử trí kịp thời.
Hạ huyết áp có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến hơn ở người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người mắc các bệnh lý tim mạch hoặc nội tiết.
Ngoài ra, người bị mất nước, mất máu, suy dinh dưỡng, sử dụng thuốc hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu hoặc một số thuốc điều trị bệnh tim cũng có nguy cơ xuất hiện tình trạng này.
Việc xác định đúng nguyên nhân đóng vai trò quan trọng trong lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Khi xuất hiện các triệu chứng nhẹ như chóng mặt hoặc hoa mắt, người bệnh nên ngồi hoặc nằm xuống ngay, nâng chân cao hơn tim nếu có thể để tăng lượng máu trở về tim và não.
Nếu nguyên nhân là mất nước, cần bổ sung nước đầy đủ. Trường hợp triệu chứng không cải thiện, tái diễn nhiều lần hoặc kèm ngất, đau ngực, khó thở hay rối loạn ý thức, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.
Không nên tự ý sử dụng thuốc làm tăng huyết áp khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Đối với người thường xuyên bị hạ huyết áp, việc duy trì lối sống khoa học có thể giúp hạn chế các cơn tụt huyết áp.
Người bệnh nên uống đủ nước mỗi ngày, thay đổi tư thế từ từ khi đứng dậy, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và không bỏ bữa. Đồng thời, cần hạn chế sử dụng rượu bia, ngủ đủ giấc và duy trì vận động phù hợp.
Nếu đang điều trị bằng thuốc có nguy cơ gây hạ huyết áp, người bệnh cần tái khám định kỳ để bác sĩ điều chỉnh liều lượng khi cần thiết.
Hạ huyết áp có thể chỉ gây ra những triệu chứng nhẹ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Chóng mặt, hoa mắt, ngất xỉu, da lạnh, tim đập nhanh hay nhìn mờ đều là những biểu hiện không nên bỏ qua. Theo dõi huyết áp thường xuyên, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và thăm khám kịp thời sẽ giúp hạn chế biến chứng và bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
[Xem thêm]:
Chỉ Số Huyết Áp Bình Thường Là Bao Nhiêu?
Nguồn tham khảo:
https://www.vinmec.com/vie/bai-viet/11-trieu-chung-huyet-ap-thap-va-loi-khuyen-tu-bac-si-vi
Xem hệ thống nhà thuốc đối tác của YWAY toàn quốc
Xem danh sách nhà thuốc
